Sleep Rituals
Klangrituale vor dem Schlafen
Binaurale Beats
Naturklänge
Körperscan
Spatial Audio
Premium-Funktionen
Mit den erweiterten Funktionen dieses Projekts haben Nutzer die volle Kontrolle.
Binaurale Beats
Naturklänge
Körperscan
Spatial Audio
Adaptive Dauer
Sleep Score
Siri-Kurzbefehl
Kurzbefehle-App
Über das Projekt
Der Übergang in den Schlaf ist für viele Menschen die anspruchsvollsten 20 Minuten des Tages. Sleep Rituals gestaltet dieses Zeitfenster mit wissenschaftlich fundiertem Klangdesign neu. Binaurale Beats (Delta 0,5–2 Hz), Naturklänge und geführte Körperscans — alle drei werden über AirPods Spatial Audio zu einer dreidimensionalen Klangkulisse.
Das Core-ML-Modell lernt die Einschlafzeit des Nutzers nächtlich dazu. Bereits ab der ersten Woche kalibrieren sich Musiktempo, Sprechgeschwindigkeit der Anleitung und binaurale Frequenzstufe individuell. Die Kreuzanalyse mit den Schlafdaten aus HealthKit zeigt dem Nutzer, welche Ritual-Kombination die kürzeste Einschlaflatenz erzeugt.
Die SiriKit-Integration startet eine Sitzung freihändig mit dem Befehl „Siri, starte mein Schlafritual“. Diese Funktion ist besonders für Nutzer wichtig, die überzeugt sind, dass der Verzicht auf Bildschirme die Schlafqualität verbessert.
Verwendete Technologien
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